Családireceptkönyv.hu

Diétás Kókuszos túró rudi szelet


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók (4 adaghoz):
-125g túró
-3db tojás szétválasztva
-2ek kókuszreszelék
-1ek natúr kakaópor
-édesítő
-kókusz aroma

Elkészítés:


A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk (egy csipet sót is szoktam beletenni) . A sárgájával összekeverjük a többi alapanyagot, majd óvatosan hozzáforgatjuk a tojásfehérjékez. Szilikon sütőformába tesszük, 160fokon 30percig sütjük.

Diétás Kókuszos túró rudi szelet

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Erika
Raffaello golyó(jóóó)
Raffaello golyó(jóóó)

:3dl tejben elkeverünk 4ek.lisztet,8 ek. cukrot,1csomag vaníliàs cukrot,sűrűre főzzük. Belekeverünk 10 dkg.margarint,25dkg.kókuszreszeléket. Kihűtjük.Apró golyókat megforgatjuk kók...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anikó
489. Egyszerű pogácsa 1.
489. Egyszerű pogácsa 1.

Só,sütőpor,liszt összekeverni,elmorzsolni a margarinnal és hozzáadjuk a tejfölt összegyúrjuk.Fóliába , hűtőben pihentetjük 1 órát. Majd 2 ujjnyi vastagra nyújtjuk,bevagdossuk a tet...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar FAHÉJAS LABDÁK – SÜTŐBEN SÜTVE
FAHÉJAS LABDÁK – SÜTŐBEN SÜTVE

A tojásokat jól összekeverjük a cukorral, sóval, vanília-kivonattal, jászvajjal, majd hozzátesszük az átszitált kókuszlisztet, Jól elkeverjük, hogy csomómentes legyen, majd 5 perc...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk