Hozzávalók:
10 dkg mák
10 dkg darált mandula
5 dkg kókuszliszt
1 sütőpor
3 nagyobb tojás
5 dkg eritrit
1 alma
1 banán
1 dl víz
180 fokon kb. 25 perc
Gyúrjuk össze az összetevőket, míg nem lesz egy homogén massza belőlük. A lisztet lassan adagoljuk, hogy ne csomósodjon. Mikor elég masszív a tészta 5-10 percig gyúrjuk, majd hagy...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
kb 3- 4 dl vizben 15 percig födövel letakarva lassu tüzön összefözzük a füszereket vaniliás cukrot, és utána hozzáöntjük a megy levét. Miután fölfort akkor vizzel kikeverjük a pud...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű