Családireceptkönyv.hu

Nyers energiagolyók,életemételei


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


¾ csésze aszalt datolya
¼ csésze aszalt szilva
¼ csésze aszalt vörösáfonya
1 ek. chia mag
¾ csésze szeletelt mandula és kesudió vegyesen
víz

darált, pörkölt földimogyoró (elhagyható)

Elkészítés:


A datolyát és a szilvát néhány órára vízbe áztatjuk, hogy megpuhuljon. A hozzávalókat aprítógépbe tesszük és alaposan összeturmixoljuk. Ha túl sűrű, kevés vízzel javíthatunk az állagán, néhány csepp tényleg elég. Vizes kézzel golyókat formázunk belőle.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Császármorzsa
Császármorzsa

A lisztet a tejjel keverd simára. Tedd bele a 4 tojás sárgáját, az olvasztott vajat, a cukrot, a sót és a reszelt citromhéjat. A tojások fehérjéjét verd kemény habbá és azt is t...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Nutellával töltött fánk
Nutellával töltött fánk

A tejet meglangyosítjuk, feloldjuk benne az élesztőt, 10 perc alatt felfuttatjuk. A vajat és a cukrot összekeverjük. A tojást, a felfuttatott élesztőt, a lisztet hozzáadjuk, jól ös...

Elkészítési idő: 2-2,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Csokis sütőtökös muffin
Csokis sütőtökös muffin

A nagyjából 1 kilónyi sütőtököt hámozd meg, távolítsd el a magokat, vágd apró kockákra, és kevés vízben 15-20 perc alatt párold puhára, majd robotgéppel pürésítsd. Melegítsd elő...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk