Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1/2 vöröshagyma felvágva
egy kevés spenót
8 szem koktélparadicsom
4-5 tojás
kókusztej
só,bors
Elkészítés:
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Az apróra vágott hagymát pirítsuk meg kókuszolajon, Ezután az aprított spenótot borítsuk rá,és addig melegítsük,amíg az ízek összeérnek. Ezt az egyveleget öntsük 4 muffin formába. Ezután tegyük rájuk a félbevágott koktélparadicsomokat. Verjük fel a tojásokat némi tejjel,majd öntsük a spenótos mixhez. Dugjuk be 20 percre a sütőbe,amíg barna nem lesz.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
A krumplit és a répát 4 darabra vágom és fokhagymával, kakukkfűvel, sóval, borssal megszórom. Egy fél evőkanál olaj társaságában beleteszem egy sütőzacskóba, a zacskót 2-3 helyen k...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
Az alapanyagokat turmixold össze 1-2 perc alatt, tedd a hűtőbe egy kis időre, hogy jobban összeérjenek az ízek és már kínálhatod is.
Elkészítési idő: pár perc Nehézség: Könnyű
A burgonyákat meghámozzuk, megmossuk, majd a reszelő kisebbik lukú felén lereszeljük.Hozzáadjuk a lisztet (a burgonyától függ, mennyi levet enged, mennyi lisztet vesz fel), a tojás...
Elkészítési idő: 50 perc Nehézség: Könnyű