Elk. idő: 15 perc
Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 főre (2 felnőtt, 1 nagy és 1 kicsi gyerek)
fél liter tej
8 marék búzadara
víz ahogy kiadja, de el is hagyható, de akkor több tej kell
5 dkg vaj
Elkészítés:
Mivel mi reggel cappuccinót iszunk a gyerekek meg macikávét, ez egy csökkentett tejtartalmú változat, viszont jobban hasonlít a menzakajára, amit mindannyian szeretünk. A titka a víz (igen, nem full tejből csinálják), a másik a vaj, nade ne szaladjunk előre...
A tejet egy lábasba teszem, bele a búzadarát, majd közepes tűzön főzni kezdem. Folyamatosan kavarni kell, mert hajlamos a leragadásra majd odaégésre. Ahogy veszi fel a folyadékot, teszek hozzá vizet, amíg kb kétszeres mennyiség lesz a kotyvalék a fazékban, mint eredetileg. Ekkor hozzákeverem a vajat, majd még egy kis vizet, fedővel lefedem és 10 percig állni hagyom.
Trükkök, tippek, praktikák:
Nem teszek bele sem sót, sem cukrot.
Mi mézzel, kakaóval, fahéjjal, liofilizált gyümölcslé porral esszük, de kindertojással is jó. Egy fél tojás frankón beédesít egy egész tányérral.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egytálételek,
A kis darabokra szétszedett karfiolrózsákat sós, vegetás vízben félpuhára főzzük, / puha legyen, de ne essenek szét a rózsák /. A csirkemell szeleteket sózzuk, borsozzuk, kicsi...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű
ELKÉSZÍTÉS: A csirkét először lisztben, tojásban, végül pedig kókuszreszelékben kell megforgatni. A liszt lehet paleo, update, graham is, kinek-kinek ízlése szerint. A kókusztól pe...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. Egy tepsit (vagy egy hőálló kerámia tálat) kikenek vajjal (vagy valamilyen zsiradékkal), és belehelyezem a kenyérszeleteket egymás mellé. 2. A tojásokat felverem, hozzákeverem...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű