Családireceptkönyv.hu

Proteinporos-útifűmaghéjas palacsinta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 tojás
1 ek. csokis proteinpor (fehérjeporok a recepthez ITT!)
1 csapott ek. útifűmaghéj (ettől levegősebb lett a tészta) (útifűmaghéj ITT!)
kis víz/tej
A hozzávalókat összekeverjük, majd kókuszolajon, serpenyőben kisütjük.

Krém:
1 ek. vaníliás proteinpor
kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!)
növényi tej
A hozzávalókat sűrűre keverjük.

Proteinporos-útifűmaghéjas palacsinta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Clean karácsonyi bejgli
Clean karácsonyi bejgli

1. A zabpelyhet daráld meg, majd keverd hozzá az útifűmaghéjat, a 3 tojásfehérjét és 2 sárgáját, a kókuszzsírt és az eritrit felét és a kókusztejet. Deszkán gyúrd össze, majd tedd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Kelt diós, mákos tekercs
Kelt diós, mákos tekercs

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Bory mama
Túrós virágok
Túrós virágok

A túrót összekeverjük a citromhéjjal, a cukorral és a mazsolával. A tésztát 2-3 mm vastagra nyújtjuk, és páros számú virágformát szaggatunk belőle. A virágok szélét nagyon vékonyan...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk