Családireceptkönyv.hu

Diétás morzsás süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


20 dkg liszt (mandula, amaránt, zabpehely, gesztenye, bármilyen jó)
10 dkg kókuszzsír
10 dkg kókuszvirág vagy nádcukor
8-10 deka egyéb adalék ízlés szerint; mazsola, darált dió, mogyoró, mák, fehéj, kökusz-chips (ami illik a liszthez és a gyümölcshöz)
idénygyümölcs; alma, szilva, körte, nyáros piros gyümölcsök, egres, meggy, stb

Elkészítés:


Morzsoljunk össze a száraz hozzvalókat, a lisztet, a cukrot, kókuszzsírt és az egyéb adalékokat. Kizsírozott tortaformába vagy kisebb tepsibe daraboljuk fel a gyümölcsöt, majd morzsoljuk rá a tésztánkat. 30 percig süssük előmelegített sütőben alufóliával lefedve, majd vegyük le a fóliát, és pirítsuk még 5 percig.

Jó étvágyat!

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Palacsinta rakott túrós vaníliás
Palacsinta rakott túrós vaníliás

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Granola clean
Granola clean

1. Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra. Keverd össze a zabot, mandulát, len és szezámmagot egy nagy tálban. Ezután oszlasd el egyenletesen egy nagy sütőpapíron tepsiben és süsd körülb...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Jucus
Túrógombóc
Túrógombóc

1. A hozzávalókat összegyúrjuk, gombócokat formázunk és forrásban lévő enyhén sós vízben pár perc alatt kifőzzük. 2. Pirított zsemlemorzsába vagy darált dióba forgatjuk. 3. Cukro...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk