40 g zabpehely
50 g zsírszegény túró
1 tojás
kevés víz
fűszerek
csirkemell sonka
zöldhagyma
light sajt
kis kókuszolaj
A hozzávalókat összekeverjük, majd a kókuszolajjal kikent szendvicssütőbe egyengetjük.
Ebből kb. 3 szendvics jön ki
+ 1 Uborka
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A csirkemellet alaposan megtisztítjuk, és vékony csíkokra vágjuk. Az üveges gombát átmossuk, lecsepegtetjük és felszeleteljük. A megtisztított vöröshagymát felkockázzuk és kevés...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű