Családireceptkönyv.hu

Tejbegríz diétásan


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


30 g zabkorpa
tej --> dupla annyi mint ami ellepi
banán
cukrozatlan kakaópor

Elkészítés:


1. lépés
A zabkorpát és a tejet egy kis lábasban felrakjuk főni és folyamatosan kavargatva addig főzzük amíg sűrű nem lesz az állaga.
2. lépés
A banánt felkarikázzuk és egy tál aljára rakunk egy sort majd ráöntjük a tejbegrízt és a maradék banánt a tetejére rakjuk és megszórjuk kakaóporral.

Tejbegríz diétásan

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: ani44
A recept, ami megtisztítja az ereid, helyreállítja a
A recept, ami megtisztítja az ereid, helyreállítja a

Ezeket össze kell turmixolni, mindkettőt héjastól és ezt kell a vízzel felönteni, majd forráspontig felmelegíteni(amíg gyöngyözik). Hagyni kell kihűlni és utána leszűrni. Ebből ke...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Jucus
Rántott tök vagy cukkini télre
Rántott tök vagy cukkini télre

Zsenge tök vagy cukkini tetszőlegesen vastag karikára vágni. Besózni, sóval ne spóroljunk. Mikor levet engedett (kb fél óra) egyenként papírtörlőre rakni és leitatni róla a felesle...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kókuszos gyümölcsturmix
Kókuszos gyümölcsturmix

Turmixold össze a hozzávalókat!

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk