Családireceptkönyv.hu

Sült zabkása by Ildikó Megara Ulekla


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 alma
1 banán
1 pohár finom zabpehely
1 pohár tej (akár növényi)
1 csipet fahej
evőkanál chia mag, opció hozza: 50 g mazsola/áfonya/datolya/dió/étcsoki, stb.

Elkészítés:


Almát lereszeled, banánt szétnyomod, hozzáöntöd a többi hozzávalót és kis formában 25-30 percig 180 fokon sütöd (aranybarnára). Ajánlom olyan formát választani aminek az oldala levehető, hogy ne "ragadjon" bele a formába. Fogyasztható melegen (akkor viszont nagyon törik) és később hidegen is (nekem úgy jobban bejön). Tökéletes reggeli, uzsonna.

Sült zabkása by Ildikó Megara Ulekla

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Hűtött finomság
Hűtött finomság

A tepsi aljára lerkom a BB kekszet, úgy hogy takarja az egész alját. Rárakom az epret. Ráöntöm a csoki habot és állni hagyom a hűtőben. Legjobb etéről reggelre elkészíteni, hogy a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Írisz
Paleo mikrós süti
Paleo mikrós süti

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar kakaós mogyorós keksz
kakaós mogyorós keksz

A vajat a cukorral kikavarjuk, majd a többi hozzávalót is belekeverjük és összedolgozzuk. Amikor összeállt, a tésztát fóliába csomagoljuk és egy órát pihentetjük. Ezt követően kin...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk