Családireceptkönyv.hu

Reggeli/Zabkása meggyes (fitness)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 dkg zabpehely
víz
kis édesítő
fagyasztott meggy (100 g)
vaníliás fehérjepor

Elkészítés:


40 g zabpelyhet kétszeres mennyiségű vízzel 2 percre mikróba tettem, kis édesítőt, vaníliás fehérjeport és fagyasztott meggyet (100 g) tettem bele. Egy keverés után a forró kása felolvasztja a meggyet, a jéghideg gyümölcs pedig ehetőre hűti a kását.

Reggeli/Zabkása meggyes (fitness)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Zsuzsa
Bundás kenyér tepsis
Bundás kenyér tepsis

A tepsit terítsd be a sütőpapírral, majd rakd rá a kenyeret, A tojást felvered, hozzáadod a tejfölt, majd jól keverd el, aztán tegyél bele mindent, amit előkészítettél. Ezt kanal...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Az  én teljes  kiörlésű  kenyerem
Az én teljes kiörlésű kenyerem

Elkészítés: A kétféle lisztet egy tálban összekeverjük, mélyedést csinálunk a közepébe, belemorzsoljuk az élesztőt, rászórjuk a cukrot, és a langyos tejet. konyharuhával letak...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Kókuszjoghurt(Hideg Nyalattal)
Kókuszjoghurt(Hideg Nyalattal)

Elkészítés és újraoltás (zselatinnal): 1. Öntsük a kókusztejet egy lábasba, és hevítsük fel 82 fokra, majd hűtsük le 43 fokra, mely a baktériumok számára a legideálisabb hőmérsékl...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk