Családireceptkönyv.hu

Tejszínes-cukkínis tészta


Írta:

Elk. idő: 1 óra
Adag: 6
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


400 g Csirkemell
Olaj, só, bors
1 fél teáskanál kakukkfű, oregánó
1 teáskanál rozmaring
Kevés pirospaprika
2-3 evőkanál mustár
1 darab cukkini
150 g zöldborsó, (fagyasztott, vagy konzerv akár sárgarépával)
2-3 gerezd fokhagyma
200 ml főzőtejszín
250-300 g Tészta (farfalle) lehetőleg teljes kiőrlésű

Tetejére:
Parmezán
Friss őrölt bors
Olívaolaj

Elkészítés:


A cukkínit vágd ketté majd vágd fel vastagabb darabokra, vegyél elő egy serpenyőt és magas lángon pici olajjal süsd ropogósra (barnára) kívül, de belül ne legyen nagyon puha, vedd ki a serpenyőből és tedd félre.

A tésztának tedd fel a vizet alaposan sózd meg és főzd ki fogkeményre.

A csirkemellet vág fel kisebb kockákra, sózd, borsozd, tedd bele a forró serpenyőbe egy kis olajjal és pirítsd meg, ha ezzel megvagy dobd hozzá a fűszereket, a mustár felét, rázogasd össze és tedd félre egy tálra.


A serpenyőbe dobd bele a borsót, majd a cukkinit és pirítsd össze őket, add hozzá a csirkemellet és a tejszínt is, ha ugy látod egy kevés vizet is, kóstold meg, ízlés szerint adj hozzá sót, borsot a mustár maradék részét és egy kis citromlevet. A mustár és a citromlé jol passzol egymáshoz.

Főzd össze majd a végén tedd hozzá a tésztát, jol forgasd össze vele és kész is vagy.

Tálald egy pici olívaoljjal, reszelj rá parmezánt, és friss borsot.

Tejszínes-cukkínis tészta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szénhidrátmentes tészta (Szafi)
Szénhidrátmentes tészta (Szafi)

A tejet, a tojást és a sót összeturmixoljuk. A 25 g útifűmaghéjra ráöntjük a tojásos tejet, majd nagyon gyors 5 másodperces mozdulattal összekeverjük villával és azonnal kiöntjük...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Talkedli
Talkedli

A liszt közepébe mélyedést készítünk és beleöntjük a két deci langyos tejet, majd hozzámorzsoljuk az élesztőt két deka cukorral, és kissé megkelesztjük. Ha ez megvan, keverjük hoz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Töki pompos
Töki pompos

Elsőként pucold meg a krumplit, és tedd fel főni. Amíg fő, az élesztőt keverd el egy kis langyos cukros tejjel, és várd meg, amíg felfut. Ha már puha a krumpli és kezelhető hőmérsé...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk