Családireceptkönyv.hu

Cukkinis-burgonyás tócsni


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


50 dkg krumpli
30 dkg cukkini
1 tojás
2-3 evőkanál liszt
175 g kefir
őrölt bors ízlés szerint
só ízlés szerint
Sütéshez:
4 ek étolaj

Elkészítés:


A krumplit hámozzuk, lereszeljük. A cukkinit megmossuk és héjasan lereszeljük.

Hozzáadjuk a krumplis-cukkinihez a tojást, a lisztet, a kefirt, megsózzuk, megborsozzuk és jól összekeverjük.

Serpenyőben étolajat forrósítunk. A masszát evőkanál segítségével az olajba tesszük, a kanállal lepényekké simítjuk. Mindkét oldalát kb 5-5 perc alatt szép aranybarnára sütjük fedő alatt.

Szalvétára szedjük, hogy a felesleges zsiradékot leitassuk.

Forrón tálaljuk, mert csak így finom igazán. Adhatunk mellé tejfölt, fokhagymát és sajtos is.

4 nagy darab tócsnim lett, de süthetünk kisebbeket is.

Cukkinis-burgonyás tócsni

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Cukkinisajt
Cukkinisajt

A cukkinit meghámoztam, és felkockáztam, hozzáadtam a reszelt sárgarépát, ráöntöttem a vizet és fedő alatt pár perc alatt puhára pároltam. Ekkor leszűrtem, beletettem a turmixg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kókusz joghurt
Paleo kókusz joghurt

1 liter kókusztejet (cocmasból is jó) felmelegítettem, de nem forraltam. Hozzáadtam egy adag probiotikumot aztán 1 ek zselatint elkevertem egy kicsi hideg vízben és azt is beleöntö...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Házi mustár
Házi mustár

A mustármagot finomra kell darálni (kb 2 percig). Aztán az egészet összeturmixolni. Ha túl csípősnek találod, akkor a gázon meg lehet melegíteni. Közepes lángon...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk