Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
250g teljes kiorlesu liszt,
250g tonkolyliszt (lehet egyfajta is akkor 500g)
1szaritott eleszto,
chia, len, tokmag, napraforgo,....(amit csak akarsz - a chiaval kell vigyazni mert sok vizet felvesz)
só
kb 2-2,5dcl viz
Elkészítés:
Bedagasztod, megkel, nemkel meg nagyra nemkell 1kilos kenyeret varni. Es ahogy megkellt ugy tedd be a sutobe (ha ujra atgyurod tomorebb lesz) es 200fokon legkeveressel 35perc
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Tésztafélék,
A tésztát megfőzzük. A csirkemellet megpároljuk, majd összeturmixoljuk a tojással és a natúr joghurttal. Ezt ízlés szerint fűszerezzük, továbbá, ha a diéta engedi, mehet bele egy...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
később
Elkészítési idő: 0,5 Nehézség: Könnyű
Csorgassunk kb egy decinyi olajat egy lábasba, szórjuk rá a búzadarát, majd közepes lángon állandóan kevergetve pirítsuk meg halvány barnára. Öntsünk rá 3 dl forró vizet, majd sózz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű